如今人对强直性脊柱炎都不陌生了，看见过或是患者都深知它的危害有多大。所以对患者来说，除了积极去医院治疗，也要加强疾病的护理工作，不能因为自己的马虎大意而使疾病更加严重。平时所吃的食物当中有些对疾病的控制效果也是很大的，那么，强直性脊柱炎的饮食保健法有哪些？
乌梅含丰富的维生素，并且具有杀菌作用，并且对肝有很好的滋养的效果，对人体的关节部位有很好的止痛和缓解僵硬的作用。所以患者可以多吃点乌梅，对抵抗疾病有很大的好处。
多吃一些含有丰富蛋白质的食物度治疗疾病也有很大的好处。比如鸡肉，鸡蛋，牛肉等其他肉类和豆类的食物都很好，当然也可以将这些食物配合着一些中药熬汤喝，就像当归，枸杞等。通过这些补充蛋白质和维生素，对身体的肌肉都有很好的营养补充。
驱寒祛湿是强直患者需重视的，像食用一些比较辣的或者能让人体发热的食物会有较大好处，常见的花椒，大蒜，辣椒等除了能驱寒还能有消毒，杀菌，抗病毒等功效，根据自身情况和的建议服用姜熬得汤也可以驱寒祛湿。
还有一些比较常见的食物对强直这个疾病有很好的辅助治疗效果，如果可以长期吃有利于疾病的治愈。特别要提出来的是银耳，白菜，海带是对疾病有治疗效果的可以长期食用。水果有：香蕉，罗汉果这类的不是凉性的水果并且有利于肠胃健康。其他的还有：白菜，胡萝卜，番茄，黑木耳，海带和银耳等。
以上就是我院针对强直性脊柱炎饮食保健的介绍，同时在这里也要提醒患者，治疗强直是一个长期的过程，所以希望患者千万不要急躁，只有积极乐观的对待疾病才可将疾病治好，所以还有什么问题可以继续浏览网页。
